今天小槐米就给我们广大朋友来聊聊西葫芦豆腐鸡蛋汤的做法大全家常做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、西葫芦的十种家常做法
- 2、豆腐西葫芦能一起吃么 西葫芦和豆腐怎么做好吃
本文提供了以下多个解答，欢迎阅读：
西葫芦的十种家常做法
最佳答案西葫芦的十种家常做法：清炒葫芦瓜片、西葫芦炒南瓜子、凉拌西葫芦丝、素丁炒西葫芦、酸辣西葫芦、茄汁小瓜、甜沙司菇芦、西葫芦饼、西葫芦炒面、大酱汤。
1、清炒葫芦瓜片
材料：西葫芦1个、彩椒适量、姜1片、盐、白胡椒粉适量、原汁酱油1勺。
2、西葫芦炒南瓜子
材料：西葫芦一个、南瓜子一把、盐适量、蔬果粉适量、植物油适量。
3、凉拌西葫芦丝
材料：西葫芦1个、小米辣1个、蔬果粉小半勺、盐小半勺、油一勺、花椒粒八九粒、香醋、生抽适量。
4、素丁炒西葫芦
材料：西葫芦1个、花生素肉丁50克、胡萝卜半个、姜末适量、盐适量、蚝油1大勺。
5、酸辣西葫芦
材料：西葫芦1个、小米椒1个、生姜5克、米醋1汤匙、盐适量、蔬果粉适量。
6、茄汁小瓜
材料：西葫芦1个、小番茄10-15个、生姜、盐、蔬果粉适量、植物油1勺。
7、甜沙司菇芦
材料：西葫芦一根、香菇两朵、平菇一把、姜末适量、生抽适量、番茄沙司适量、辣椒、盐、油适量。
8、西葫芦饼
材料：西葫芦、面粉、淀粉、食盐、蔬果调味粉。
9、西葫芦炒面
材料：西葫芦半个、番茄1个、鲜面条200克、油适量、盐、五行鲜蔬粉适量。
10、大酱汤
材料：西葫芦、土豆、口蘑、香菇、豆腐、青红椒、有机豆瓣酱、淘米水。
豆腐西葫芦能一起吃么 西葫芦和豆腐怎么做好吃
最佳答案1
豆腐西葫芦能一起吃么
可以一起吃。
豆腐西葫芦同食防病毒性感冒。豆腐含有大量的植物蛋白，西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。两者共用同食,对预防病毒性感冒有一定功效。
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西葫芦和豆腐怎么做好吃
1、准备一个西葫芦，将西葫芦洗净后切成片儿。
2、再准备好提前煎好的豆腐。
3、锅中放入适量油，油热后，放入蒜片爆香，然后将西葫芦放入锅中，翻炒均匀。
4、放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，陈醋，搅拌均匀。
5、将煎好的豆腐放入锅中，和西葫芦一起翻炒一下，煎豆腐的过程中已经放过调料，所以可以后放。
6、翻炒均匀之后，装盘就可以吃了，非常好吃。
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西葫芦有什么功效与作用
1、西葫芦是我们最常食用的一种蔬菜，一年四季都可以吃到，也是瓜类食物猜中含有维生素C最为丰富的，富含葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。
2、西葫芦还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效，可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
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西葫芦如何挑选
1.用手捏捏看：以瓜体紧实的西葫芦为佳，太软表示已经不新鲜。
2.看外观：外表无损伤具光泽、蒂头干燥无枯黑，颜色重的西葫芦风味最好。
3.掂量长度及重量：西葫芦长度约在15～18公分左右、重量约250公克最为鲜嫩爽口。另有黄西葫芦，两者口感无太大差异，挑选方式与绿西葫芦相同。
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