今天小槐米就给我们广大朋友来聊聊白萝卜玉米枸杞排骨汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
白萝卜跟玉米可以一起煲排骨吗
最佳答案白萝卜和玉米可以在一起煲排骨,下面一起来看看做法步骤:
【食 材】
1.白萝卜 1个 2.玉米 1个 3.排骨 2小条
4.指天椒 适量 5.料酒 适量 6.胡椒粉 适量
7.盐\生抽 适量 8.蒜段 适量 9.大葱 适量
【食 谱】
1.白萝卜洗净,切块备用。
2.玉米切段,洗净,切块备用。
3.排骨洗净,冷水入锅,加入适量葱段和料酒,焯水后捞出。
4.砂锅洗净,加入适量水,再倒入玉米、过水后的排骨、萝卜块,大火煮沸后,改小火煲90分钟。
通过砂锅冒得气都可以闻到玉米甜味,在看看这色泽,牛奶般丝滑,看着就营养。
玉米非常软糯,轻轻一抿就在嘴里化开了,排骨也骨肉分离了,轻轻一戳,骨头轻松掉落。
排骨一点腥味都没有了,反而有一点点甜,沾上酱汁,就像吃火锅一样,辛辣的口感,非常爽,正适合寒冷的冬天。
排骨和猪肉的营养价值不一样。排骨的价格最高,虽然它的肉很少,但是,它的作用是很好的。排骨当中不仅蕴含的钙质,也可以熬汤,营养物质更适合人们食用。
排骨有很高的营养价值,除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
白萝卜和玉米可以一起炖排骨汤吗
最佳答案排骨玉米和白萝卜可以一起煲汤的,这样的食物搭配是很常见的做法。
白萝卜玉米排骨汤是一款汤品,制作原料主要有白萝卜、玉米、排骨等。玉米含有低脂肪高维生素和氨基酸的食物,对身体的代谢有积极的作用。排骨的话钙物质相对很多,白萝卜含有很多的碳水化合物可以缓解一些上火的表现。三者在一起的话是会改善一些营养不良的病情,还有利于骨骼的发育。
做法如下:
将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切段;葱适量、姜4、5片,枸杞适量冲洗干净。
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锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫,以去除血水
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水开几分钟后将排骨捞出,水倒掉。
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锅中另加入足够的清水煮开后,加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒;再次沸腾之后,撇去表面浮沫,转成小火,加盖煲1小时
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一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时
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最后5分钟的时候加入适量的盐调味,再将枸杞放入即可。
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玉米萝卜炖排骨的家常做法怎么做好吃
最佳答案食材
主料
白萝卜
1个
排骨
500克
辅料
盐
适量
玉米
1条
姜
1块
醋
1勺
步骤
1.备好所需食材
2.姜切小块,玉米也切成小段
3.白萝卜去皮切成滚刀块
4.排骨焯水洗去浮沫(加几粒花椒去腥效果更好)
5.电饭煲中放入焯好的排骨和白萝卜
6.再加上玉米块和姜片
7.一次性加入足够的清水,放上醋(醋可以让排骨里面的钙汁发挥更全面)
8.电饭煲插电煲上一个半小时至排骨和萝卜酥烂,加香菜末和盐调味即可
9.一人装上一碗,趁热吃最舒服
白萝卜玉米排骨可以一起炖汤吗?
最佳答案可以。
可以做成胡萝卜玉米排骨汤。
准备材料:排骨 200克、胡萝卜 1个、玉米1个、马蹄 6个、盐 3克。
一、准备食材:玉米斩6段,胡萝卜去皮切厚片,马蹄去皮,如下图所示。
二、锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水,如下图所示。
三、然后捞出排骨控水,放旁边备用,如下图所示。
四、之后将排骨,胡萝卜,马蹄,玉米都放入锅中,如下图所示。
五、加入适量的热水,盖盖大火烧开转中小火熬2小时,如下图所示。
六、2小时后加盐调味,即可出锅,这样胡萝卜玉米排骨汤就做好了。
通过上文,我们已经深刻的认识了白萝卜玉米枸杞排骨汤的做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看小槐米的其他内容。