山药和莲藕炖排骨可以吗

今天小槐米就给我们广大朋友来聊聊花生莲藕山药排骨汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

本文提供了以下多个解答，欢迎阅读：

• 1、山药和莲藕炖排骨可以吗
• 2、请教大家,藕和山药能不能一起炖排骨汤喝呢?

山药和莲藕炖排骨可以吗

答可以的，可以做成山药莲藕排骨汤进行食用，营养不会抵制，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：排骨 200g、山药 10克、莲藕 1节、红枣 10颗、盐 适量、小葱段 少许、姜片 3片、料酒 2勺。

1、第一步把排骨放锅里焯水。

2、焯水后捞出洗净。

3、砂锅内放入排骨、姜片、料酒、淮山、红枣和清水，大火煮开。

4、煮开后转小火煲1个半小时。

5、莲藕去皮洗净，用刀切好。

6、锅内放入莲藕，炖半小时。

7、加入葱段和盐拌匀。

8、拌匀后盛出，这样就已经做好了。

请教大家,藕和山药能不能一起炖排骨汤喝呢?

答莲藕山药可以一起炖排骨汤，做法如下：

准备材料：排骨250g、山药150g、莲藕150g、胡萝卜100g、油适量、盐适量、葱适量、八角适量、姜适量

制作步骤：

1、莲藕去皮切片。

2、山药去皮洗净切滚刀块。

3、胡萝卜洗净切滚刀块。

4、排骨洗净后冷水下锅。

5、锅开后抛去浮沫，煮至不再有血水冒出。

6、把排骨捞出，放入高压锅内，放入莲藕、山药、胡萝卜、葱段、姜片、八角，加入清水，加压20分钟即可，出锅后放盐。

7、出锅盛盘。

参考资料来源：百度百科—山药莲藕排骨汤

通过上文关于花生莲藕山药排骨汤的做法大全的相关信息，小槐米相信你已经得到许多的启发，也明白类似这种问题的应当如何解决了，假如你要了解其它的相关信息，请点击小槐米的其他页面。