知道丈夫出轨又不想离婚怎么办？怎样放下老公出轨的事 (一)

知道丈夫出轨又不想离婚怎么办？怎样放下老公出轨的事

最佳答案一般来说，只有两种方法来处理我丈夫的事情。一是彻底原谅他，二是和他离婚。面对他的婚外情，你千万不能失去理智。你要冷静下来，想想对策。

知道丈夫出轨又不想离婚怎么办

出轨是老生常谈，但明知老公出轨，却不想破坏这个家庭。即使这个家庭已经支离破碎，她还是想保留婚姻最纯真的一面，不想破坏它，所以她选择不提离婚。但你要知道，在感情中卑微的挽留并不能带来好的结果，重新开始美好的生活远比支离破碎的感情好。但也不能面面俱到，而是尽量保留。毕竟不到最后一步谁也不愿意提出离婚。如果男方心里没有你，慢慢放下，走出这段失败的婚姻，才是最好的选择，才是对你最好的决定。

1.冷静理智的判断

首先要搞清楚事情的本质，老公是在感情出轨还是肉体出轨，心里有没有你。一般男方选择出轨而不是要求离婚，说明他们只是想要最大的刺激来满足自己的需求。一定程度上，他们心里还是有老婆的，所以没有离婚。如果感情出轨能挽回，几率还是很大的。他们没有迷失自己。只要老婆陪着，他们就会慢慢打消出轨的念头。如果身体出轨到一定程度，挽回的几率低，但是让他们再次感受到家的温暖，让他们知道婚后的生活并没有枷锁那么幸福，回归家庭的几率也高。

2.反思自己所做的是否正确。

既然老公选择了出轨，那就说明他已经对你失去了兴趣。那么这个时候他就要好好反思，知道是不是自己的问题造成了这个局面。是你对你老公的冷漠导致他出轨吗？如果是，那就努力改变自己，让老公重新被自己吸引，维持这段婚姻。如果没有，那么你的丈夫已经对你失去了兴趣。和他谈谈，知道他的态度。如果他知道后悔，重新开始也是一个不错的选择。如果他不悔改，那么这个时候就有必要考虑离婚了。如果他委屈了自己，在痛苦中度过余生，不如重新开始生活。

3.增强你的魅力。

多参加一些兴趣活动，实现自己的经济独立，树立一个完美独立女性的形象，让自己变得完美，让老公知道你可以赚钱，可以带孩子，可以把家里打理的井井有条，让老公重新爱上自己，放弃外出沾花惹草。毕竟他老婆太有魅力了，外面的野花都吸引不了他。同样的方法也可以在你不想留下选择离婚的时候，让你的新生活不那么艰难，没有他你依然可以过得很好。

怎样放下老公出轨的事

1.不要老是关注你老公。

如果你不能阻止自己的怀疑，那么你就要学会转移注意力，不要把自己的经历都放在老公身上。当你满脑子都是这个男人的时候，他其实更容易逃跑。没有人喜欢被束缚，给他一点空间，让你们的感情有一个喘息的空间。

2.学会在经济上主动。

在中国这样一个男强女弱的传统社会，除非有强大的经济保障和独立的人格，否则女性选择离婚无异于娜拉出走，过得很好，但最终前路漫漫，前途未卜(除了那些决心从此单身的)。事实上，婚姻是一门相互妥协的艺术。如果女方在婚姻中被骗，最好不要用离婚来惩罚男方。而是要学会在经济中掌握主动权。就像一个发展中国家，只有经济完全强大了，那些殖民帝国才不敢小觑你。

3.不要怀疑。

女人天生敏感，尤其是受过感情创伤的女人。只要老公深夜回来，或者电话太多，或者出差，这些时刻总会在心里嘀咕。他们又去找那些妖精了吗？但这并不是因为女人神经质。毕竟信任是有限度的。一个受过创伤的女人，怎么还能像以前一样傻傻的相信男人？但我不得不说，就算女人不再信任男人，也不应该每天活在偏执中。太累了！

4.不要抱怨太多，抱怨有负能量。

两个人一定要在一起，因为他们相处的很开心，很快乐，很舒服。这些特殊的感情来自于两个只属于彼此的人。当工作和生活的压力无处释放时，选择把所有的情绪都倒在对方身上，以为对方是你最亲近的人，你有义务接受自己的不良情绪。当然，第一次或者第二次，对方一定要尽力理解你，向你解释。但是，时间长了对方也会累的。没有人喜欢坏事，也没有人愿意面对一个整天心情不好的人。所以，停止你的唠叨抱怨，让自己变得阳光积极，用音乐或运动来缓解压力，为你们的关系留一个。

5.对他的各种行为视而不见。

现在不是你冷落了你老公，而是你给了他。他不要脸。为此，不要做任何忽冷忽热的事情。每天回家，洗漱，做饭，收拾，辅导孩子作业，看电视，睡觉。当他有心情的时候，和他做爱。他没有心情。不要主动制止他的行为，前提是他下班后一定要老老实实回家，哪怕是怕偷着上网在家里玩感情出轨。有的疯狂到晚上不归，还不离婚，直接威胁他：你要是不要脸，我就去你单位闯大祸，看最后谁没面子。如果你没有能力改变别人的坏习惯，就暂时不去理会。

6.重温甜蜜的过去

两个人久了也难免没有激情，也会厌倦。当婚姻告急，面临更多外界诱惑的时候，你要提高警惕，为自己的婚姻爱情创造新的新鲜感或者回忆最初的甜蜜。比如你可以放弃工作生活，来一次短暂的幸福二次蜜月。重新找到恋爱的感觉，给枯燥的婚姻增添新的调味剂，让你们的爱情升温。这才是留住一段危机婚姻的正确方法，而不是大惊小怪，指责对方不够好，解决不了问题。

男人出轨女人聪明做法

1.不哭不闹不出轨：我老公外面人多。做老婆会很难受，但是没必要哭，没必要闹，甚至没必要出轨。如果你和你的丈夫争吵，那已经发生了。你再这样，总会让自己更难过。

2.不争论，不谩骂：我老公外面还有很多人。作为妻子，我不必觉得自己受到了极大的侮辱。如果觉得老公完全对不起自己，我会和老公吵架，甚至辱骂老公。这种做法总是让两人的感情完全分裂。

3.懂事几天，再做决定：老公外面人多，我要先做好所有决定。所有在欲望中做出的决定，最终都不在后悔之列。所以，我可以先理智几天，以后再做决定。

4.看你老公的心态再说：你老公外面的人多。如果你老公知道自己已经发现了，他会很快为自己道歉，认识到不准确，并积极保证自己再也不会和对方联系。只是暂时的，为什么不给对方一个机会呢？

老公出轨我该怎么办

1.首先，你得确定老公出轨的事情是真的。换句话说，你要有切实直接的证据。不能偏执，这样会一直危及家里的和谐。当你不能确定的时候，那你就不用主动公开讲事情，只需要暗中观察，收集对你有利的直接证据。如果你老公主动找你认可自己的外遇，那么会有两种概率。一个是老公乌龟吃重了死了，要跟你离婚。另一种是丈夫悔过，让你有负罪感，自信地获得你的包容，和你和好如初。

2.一旦确定了丈夫出轨的客观事实。你需要理性分析你老公出轨的原因。是外界因素的伤害，比如工作中的沟通，身边朋友的教唆，一时受不了。我对自己的日常生活还是不太满意，有意在外面寻找刺激和情感期待。如果是前一种，这段婚姻还是有机会留下来的。如果是后一种，那就坏了，乱了。

知道老公外面有女人可是我不想离婚怎么办 (二)

最佳答案现在的婚姻生活似乎并不幸福，就像我们年轻时所期待的那样。我们原以为会遇到一个对我们百般呵护的男人，但现实并非如此。当我们发现丈夫有外遇时，心情自然会受到影响，甚至可能对婚姻产生负面影响。许多女性因为丈夫的外遇而感到困扰，甚至不愿意离婚。那么，我们应该如何应对这种情况呢？

1. 主动与丈夫沟通

发现丈夫外遇后，我们应该主动与他沟通，而不是盲目指责。了解事情的真相，并表达自己的感受。同时，也要让丈夫知道我们在婚姻中的付出，以及我们不愿意离婚的决定。

2. 给丈夫一个台阶

我们应该告诉丈夫我们对他的失望，并表达我们希望他能回到家庭，共同努力解决问题。我们可以安慰他，让他知道我们都在为家庭付出，给他一个回归的机会。

3. 反思问题根源

在面对婚姻问题时，我们需要自我反省，找出问题的根源。只有从根源上解决问题，我们才能避免类似的问题再次发生。

4. 了解真正原因

我们需要找出导致婚姻破裂的真正原因。是因为我们对他的爱不够让他幸福吗？我们应该让丈夫知道，我们选择离婚是因为我们没有得到幸福。我们需要让他明白，离婚是因为我们无法继续维持这段感情。

5. 与丈夫沟通

发现丈夫外遇后，我们应该与他进行有效沟通，让他意识到问题的严重性。我们需要让他知道，我们需要解决这些问题，而不是一味地指责。如果丈夫不愿意沟通，我们可以尝试寻找其他解决方法，如冷战，或者寻找自己的兴趣爱好来转移注意力。

总之，面对丈夫的外遇，我们不能选择逃避，而应该主动面对问题，寻找解决办法。只有这样，我们才能维护自己的婚姻，保护自己的幸福。

老公出轨却不想离婚该怎么办 (三)

最佳答案一、保证独立的经济收入 俗话说得好，靠天靠地不如靠自己。男人的爱不一定会长久，两个人的婚姻不一定会稳定，但自己挣的钱一定是自己的。女人只有保证独立的经济收入，才能在婚姻中才有底气。 就算两个人有一天真的散了，你也不至于灰溜溜的跑回娘家，至少能够独立的生活。钱，你会赚；娃，你会生；饭，你会做。这样的你，又何惧婚姻。 二、培养兴趣爱好 婚姻最可怕的就是把一个女人的一切都拴在了家庭中，这也是为什么女人即使面对男人的背叛，却都不愿放手的原因之一。毕竟当女人将自己的全部青春和精力都投入到这个家后，又如何能够轻易放弃。 但是，当老公出轨后，女人应该明白，这个男人已经不值得你付出那么多了，因为他不会珍惜你的好、体会不到你的辛苦。这时，你不妨慢慢从家庭中抽出一些时间和精力为自己而活。 你是否还记得初中时的理想，是否还记得大学时的爱好，这些你为了婚姻而丢失的东西，你应该去把它一件件重拾起来，充实自己的生活。做一个深闺怨妇不是你的终点，婚姻的转折点也是你一生的另一个起点。 三、提高阅读量 曾几何时，你的心中有森林、有大海、也有那浩瀚的星空。又从何时开始，你的眼中只盛得下一个小小的家。多看看书，开阔自己的视野，拓展自己的思维，你总会发现 世界还很大，出轨只是你人生中的一朵浪花，你的生活不该被一朵小小的浪花而打的四分五裂。你可以海纳百川，你也可以锱铢必较。用书籍洗涤自己，用知识武装自己。婚后的你，可以比曾经更美好。婚姻不顺的你，也可以活出另一番味道。 老公出轨怎么挽回 1、不要纠缠在这件事上，最好要搁置一下，坦诚地告诉他你内心的感受和想法，看他的反应，要说服自己相信他的话，不要去跟踪，也不要去找证据，这等于自虐。婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它 这个阶段进攻，婚姻会冒很大的危险。感情的事简单粗暴是解决不了的。半年以后，男人在婚外情中更愿意照顾到婚姻的利益。如果这个男人还爱家，要他的婚姻，一般六个月到一年就自然结束了。 2、不要去找那个女人谈判，现代的第三者大都理直气壮，她会说你老公多爱她，甚至会暴露他们之间有多亲密，你去了等于自取其辱，因为做第三者破坏别人家庭的往往道德水平低下。 你也不要攻击这个女人，贬低她等于贬低丈夫的人格，会引发丈夫的愤怒，减少他的`内疚。 3、不要到处宣扬，尽管男人花心，但对自己的社会形象比较在意，他会有较强的自我保护意识。如果外人知道他有婚外恋情 为了避免别人说他道德败坏，他会主动提出离婚证明自己原有的婚姻是痛苦的，没有爱情的，尤其是国家干部、公务员，为了证明自己的清白是”受害者”，而选择离婚。 怎么放下老公出轨的事 1、要学会宽容，以退为进。其实，你的老公会出现婚外情，肯定会有一些不可告人的原因。所以作为妻子的你就要摆出一副宽容的姿态，让他的愧疚感加深，不忍心再次伤害你。 接下来你就可以找你的老公把自己受到的委屈说出来，但是这个时候你的情绪一定要稳定，以免发生口角冲突。 2、自食其力。如果你已经耗尽了自己最大的努力来挽回这段婚姻，而且你的老公也是屡教不改的，那么你就要学会自食其力。这个时候如果你想要离婚就可以离婚，千万不要一味的姑息从容。 调查第三者背最为应战第一步 出生较为贫寒的第三者是最最可怕的。因为你老公可能是她扎根大城市、改变命运的唯一出路。这种摆明了要靠上位来改变社会阶层的动机让她有足够的耐心跟你们耗着。 其实，大多数姑娘成为第三者都有金钱和社会地位方面的考量，但是出身较为贫寒的姑娘尤其明显一—一个没什么可以失去的人还真有耐力跟你耗着，而且把事儿闹大越好，丝毫不惧怕社会眼光、不害怕恶略风评。 第三者中的“敢死队”，说的便是这类。对待这类，咱们用钱解决。如果第三者颇有姿色，事业稳定，从小家境不错，追求者众多，其实你不用太担心。首先是因为这类姑娘自尊心和自我意识比较浓厚 老公出轨却不想离婚该怎么办2 一、老公出轨了如何沟通？ 1、任何一个女人当她得知老公出轨之后，相信都不能够以平静的心态去面对，而且在与他沟通的时候也绝对不会是好言好语的，但是你的这些做法对待你们的婚姻，其实是没有任何好处的，与他沟通既然是必然的 那么我们就要在自己的情绪稳定下来之后，再去与他有一个面对面，心与心的交流，让他能够把他的真心话说出来，让你能够把你的真心话告知于他 相信两个人都能够心心相待的同时，也会让你们对待对方有另外一番看法，或许你会更加坚定原谅他的心。 2、当我们遇到这种事情的时候最忌讳的就是与他大吵大闹，因为大吵大闹解决不了任何的事情，或许在这个时候，我们倾听一下他的内心真实想法，你才能够找得到你们婚姻问题的症结所在 到了那个时候起，你再去与他对话，相信你也绝对不会是刚刚开始那样的心情，你或许也能够以平静的心态去面对他，这样的交流方式对于你们的婚姻来讲也是有好处的。 二、老公出轨了怎么找证据 当我们得知老公出轨之后，想要找到他出轨的证据，其实也是很简单的，例如我们可以从他的手机当中寻找到一些蛛丝马迹，即使他在手机当中堆在外面的那个人称呼有了一些改变 但是只要我们从他经常联系的人中就能够找得到他出轨的证据，甚至还有一些软件能够帮你找寻得到他已经删除的内容，到了那个时候自然我们也就掌握了老公出轨的确凿证据。 当我们面对着老公出轨时，一定要去正视这个问题，不要总是想要用那种指责的口吻与他对话，这样对待你们的婚姻，对待你们以后的关系走向是没有好处的， 老公出轨了如何沟通？当你得知老公出轨的那一刻起，就应该对待这个问题引起重视，只有我们掌握了如何与他沟通，才能够对于你有好处，才能够对于你们的婚姻有好处，这样才会让你能够以平心静气的心态去与他对话 其实无论是我们在面对婚姻关系或者说为人处事时，只要能控制住自己的脾气，不冲动，不要在毫无证据的状况下就去找对方摊牌 自然换来的也会是你最满意的一个结局，爱一个人不仅仅要给他十足的信任感，当他对于你们的感情有了变故的时候，也要想方设法的去与他沟通，也要去尽可能的挽回你的情感，这样的对待方法才会让你的老公彻底回到你的身边。

老公出轨但我不想离婚，可 心里又接受不了他!我该怎么办？ (四)

最佳答案最近，有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：

“老师，我发现我老公出轨了，我真的很生气、很受伤，也很失望，于是就和他大吵了一架，甚至还想到了离婚；可吵完冷静下来之后我发现，就算我无法原谅他，内心想着离婚，我也没底气更没办法和他离婚，毕竟凭我自己是养不活孩子的；在这样的情况下，我到底该怎么和他相处啊？”

说实话，像这位女士遭遇的婚姻危机，在现实生活很常见，不少女性发现丈夫出轨后，因为生活和孩子等原因选择继续留在婚姻里，这个时候怎么继续和丈夫相处就成了她们要面对的一个大难题。对此，我有以下三点建议：

1. 暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人

男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。

这个时候，我建议女性朋友们，千万不要逼着自己原谅男人，而要给自己一些缓冲的时间，毕竟伤害已经造成了，不是一朝一夕就能释怀的，如果强迫自己原谅他，往往会适得其反，让你在痛苦的情绪中无法自拔。

其实，你不妨这样做：暂时抛弃妻子的身份，将丈夫暂时当成合租舍友和养娃合伙人；也就是说，孩子在场的时候，你们是合伙人，一切以孩子为主，尽量放下自己对他的成见，让孩子感受到父爱和母爱；

孩子不在场的时候，你们就是合租人，你可以大胆地放松自己，别再刻意伪装，如果你不想理他那就不理，对他客气、礼貌、疏离即可。

总之，别对他抱有任何期待和幻想，这样你会轻松很多；过一段时间，等到你的情绪得到缓解之后，你就可以尝试修复和伴侣的关系。

2. 做对自己有利的事情，拒绝对自己不利的事情

有些男人出轨被发现后，会对妻子示好，企图修复彼此的关系，重新回归家庭；这个时候一些女人面对男人的示好可能会纠结，不知道要不要接受他的示好。

面对这种情况，我给女性朋友们一个万能的原则，那就是“利我原则”，简单来说就是，对自己有利的事情，可以选择接受，对自己无利的事情，可以选择拒绝或者有条件的接受，对自己有害的事情，直截了当的拒绝。

遵照这个原则去和丈夫相处，你会在婚姻里多享受些便利，少些糟心，这多少能治愈下你被男人伤害的心，让你逐渐走出来。

3. 学会3独立独立——经济独立、思想独立、情感独立

男人出轨后，有些女性之所以离不了婚，往往是因为她们在婚后的生活中依附于丈夫，不具备独立生存的能力；甚至有的女人在结婚后，一切都以丈夫为中心，丈夫成了她的生活的全部以及精神支柱，一旦离开丈夫，她就活不下去。

其实，这是一种特别不可取的夫妻相处模式，如果你长期以这种模式和男人相处，你就会逐渐丧失自我，变得没有自信，更找不到生活的方向。

所以，我建议女性朋友们，不妨趁着这段时间，努力地提升自己，培养自己的独立能力，让自己做到经济独立、思想独立、情感独立；这样不管你最后离不离婚，你都有底气保护好自己，不让自己受委屈。

最后，我希望所有遭遇伴侣出轨又无法离婚的女性朋友们都能做到：不关注、不期待、不指责、不抱怨，关注自我，放下依赖，做回真正的自己！

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到丈夫有女人要离婚。如需更深入了解，可以看看槐律网的其他内容。